Γ.Ν., 13 ετών: Θα ήθελα να μάθω αν είναι φυσιολογικό να κάνεις σεξ από τα 13… ή ότι ντρέπομαι για το σώμα μου και γενικά στη σκέψη ότι θα με δει γυμνή.
Η εφηβεία είναι οπωσδήποτε μια περίοδος σεξουαλικής αναταραχής. Ήδη από τα αρχικά της στάδια, που εσείς τώρα διανύετε, ένας οργασμός ορμονικών μεταβολών μεταπλάθει ραγδαία το παιδικό σώμα στην πρώτη εκδοχή της ώριμης μορφής του. Παράλληλα, η αίσθηση ταυτότητας γίνεται σαφέστερη και πιεστικότερη, αφυπνίζοντας στόχους, ενδιαφέροντα και επιθυμίες, ενώ η ικανότητα άντλησης σεξουαλικής ευχαρίστησης από το σώμα γίνεται αντικείμενο πειραματισμού, οδηγώντας αναπόφευκτα στη συνάντηση με το άλλο (συνήθως) φύλο. Ανάλογα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους, οι έφηβοι προσεγγίζουν σε διαφορετικά χρονικά σημεία την συνάντηση αυτή, μερικοί πρώιμα, άλλοι όψιμα και οι περισσότεροι κάπου στο μεταξύ. Οπότε ναι, είναι φυσιολογικό.
Είναι όμως και ωφέλιμο; H κυρίαρχη άποψη στη σχετική βιβλιογραφία συνδέει την πρώιμη έναρξη της σεξουαλικής δραστηριότητας με παραπτωματική συμπεριφορά και συναισθηματικά προβλήματα, υπάρχει όμως και σοβαρός αντίλογος που υποστηρίζει το εντελώς αντίθετο, την θετική δηλαδή συμβολή της πρώιμης ενασχόλησης του εφήβου με το σεξ στην μεταγενέστερη ικανότητά του να συνάπτει καλές σχέσεις. Ίσως τελικά τρίτες μεταβλητές, όπως η οικογένεια και το κοινωνικό δίκτυο, η πρόσβαση σε ευκαιρίες εξέλιξης, η προσήλωση σε ενδιαφέροντα και στόχους, να γέρνουν την πλάστιγγα εναλλάξ μεταξύ της πρώτης και της δεύτερης κατάληξης.
Σε κάθε περίπτωση το σεξ αποτελεί σημαντική πηγή εμπειριών, ευχάριστων αλλά μερικές φορές και οδυνηρών, για όσους αποφασίζουν να εμπλακούν με αυτό. Εάν υπολογίσετε σωστά τα πιθανότερα κόστη του, ίσως μπορείτε να αποφύγετε κάποια και να περιορίσετε πολλά άλλα. Έτσι, η κατατόπισή σας στα βασικά της αντισύλληψης θα σας προστατεύσει από ενδεχόμενες ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, ενώ μέτρα προφύλαξης πρέπει να παίρνετε και για τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Η σταθερή επένδυση χρόνου στους στόχους και τα ενδιαφέροντά σας θα διασφαλίσει ότι οι σεξουαλικές σας σχέσεις δεν θα επισκιάσουν τα υπόλοιπα σημαντικά αιτήματα της ηλικίας σας και η επένδυση σε ένα σταθερό δίκτυο φίλων θα εμβαθύνει περαιτέρω την κοινωνική σας ανάπτυξη. Επιμείνετε σε αυτούς και άλλους στόχους μέχρι να γίνουν κεκτημένοι, έχοντας κατά νου ότι στην πραγματικότητα είναι απαιτητικοί και δύσκολοι. Αναπτύσσοντας όμως αρμονικά την προσωπικότητά σας και διευρύνοντας τις γνωσιακές και κοινωνικές σας δεξιότητες , θα δείτε να εξασθενούν και πολλά προβληματικά συναισθήματα και συμπεριφορές από τις οποίες τώρα ταλαιπωρήστε.
Ας πάρουμε για παράδειγμα την ντροπή που αισθάνεστε για το σώμα σας και την ανησυχία σας για την ελκυστικότητά σας όταν είστε γυμνή. Είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά στην εφηβεία, όταν τα πραγματικά χαρακτηριστικά του σώματος δεν συμπίπτουν με την εσωτερικευμένη εικόνα του, όπως αναπαρίσταται από τον έφηβο. Η δόμηση μιας υγιούς αυτοεκτίμησης και η ρεαλιστική αποτίμηση των κοινωνικών προτύπων που συνδέονται με το ιδανικό σώμα, συμβάλλουν στην μείωση της απόκλισης ανάμεσα στο «πώς είμαι» και το «πώς θα ήθελα να ήμουν», επιτρέποντας τελικά την συμφιλίωση του εφήβου με τον εαυτό του και το σώμα του. Συνοψίζοντας, νομίζω ότι μπορείτε να απολαμβάνετε τις σχέσεις σας, χωρίς να είστε ανερμάτιστη και να συνάπτετε διαδοχικές ανακωχές με τον εαυτό σας, στη βάση ισχυρών ερεισμάτων αυτοεκτίμησης. Η είσοδος άλλωστε στην εφηβεία σηματοδοτεί την αναζήτηση μιας διευρυμένης αυτονομίας. Είναι στο χέρι σας να την κατακτήσετε, αποφεύγοντας την βιασύνη και επενδύοντας στην διαρκή σας εξέλιξη.