Θέλω να του μιλήσω, να του πω ένα γεια, αλλά είμαι αρκετά εσωστρεφής και ντροπαλή...

Ζ.Σ., 16 ετών: Γεια σας, για να ξεκινήσω είμαι πολύ εσωστρεφής και το πρόβλημα μου δεν το έχω πει πουθενά και πιθανόν να είστε οι μόνοι που μπορείτε να με συμβουλέψετε. Όπως ξέρετε πριν λίγες μέρες άρχισαν τα σχολεία και εγώ πήγα πρώτη χρονιά στο λύκειο και όπως είναι λογικό βρήκα ένα αγόρι που με τρέλανε. Είναι το πιο όμορφο αγόρι που έχω δει ποτέ. Ήταν στην αρχή στο τμήμα μου αλλά μετά δυστυχώς μας χώρισαν. Συνέχεια κοιταζόμαστε στα διαλλείματα αλλά περά από αυτό τίποτα. Μια μέρα που κοιταζόμασταν στο διάδρομο με ρώτησε το όνομα μου αλλά αυτό είχε γίνει στις αρχές όταν ήμασταν ακόμη στο ίδιο τμήμα. Θέλω να του μιλήσω, να του πω ένα γεια, να ξεφύγουμε από τα κοιτάγματα αλλά ντρέπομαι πάρα πολύ γιατί όπως ανέφερα και πριν είμαι αρκετά εσωστρεφής και τόσο καιρό δεν έχουμε μιλήσει ποτέ, εκτός από τη φορά που με ρώτησε το όνομα μου, και αν του πω γεια φοβάμαι ότι κατευθείαν θα καρφωθώ... Δεν ξέρω τι να κάνω. Επίσης τον έχω φίλο στο facebook αλλά δεν νομίζω να είναι τρόπος αυτός να έρθουμε πιο κοντά... Τι μου προτείνετε να κάνω; Να συνεχίσω να τον κοιτάζω μήπως στο τέλος με προσέξει ή να επιχειρήσω τίποτα άλλο; Ευχαριστώ πολύ που μπήκατε στον κόπο να το διαβάσετε και θα το εκτιμήσω πολύ αν δεν με αγνοήσετε.

Είστε λέτε εσωστρεφής, άρα είστε περισσότερο απορροφημένη από την δική σας εσωτερική ζωή και λιγότερο στραμμένη προς τον εξωτερικό κόσμο. Είστε επίσης ντροπαλή, δηλαδή τείνετε να αισθάνεστε αμήχανα σε καταστάσεις που δεν σας είναι οικείες.

Αλλά, από τι κινδυνεύετε ως άνθρωπος που είναι ντροπαλός και συνάμα εσωστρεφής; Ως ντροπαλός χαρακτήρας, αισθάνεστε αμήχανα και άβολα με την προοπτική της προσέγγισης ενός ανθρώπου που σας ενδιαφέρει και διστάζετε να κάνετε κάποια κίνηση. Εάν ήσασταν εξωστρεφής, θα είχατε την τάση να μοιραστείτε αυτή τη δυσκολία με τους δικούς σας ανθρώπους, οι οποίοι θα σας καθησύχαζαν και θα σας ενθάρρυναν να προχωρήσετε. Εφόσον όμως είστε εσωστρεφής, σας απορροφούν τελικά οι φαντασιώσεις σας, με αποτέλεσμα να πολλαπλασιάζονται οι δισταγμοί σας και να μην περνάτε στην πράξη ποτέ. Κινδυνεύετε δηλαδή να εντείνετε την εσωστρέφειά σας, μαθαίνοντας να αρκείστε στην ικανοποίηση μιας εσωτερικής, φαντασιωσικής ζωής. Και, συγχρόνως, εντείνετε την ντροπαλότητα σας, διότι αποφεύγοντας τις αγχωτικές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, απέχετε από τις ευκαιρίες που θα σας βοηθούσαν να γίνετε κοινωνικά πιο άνετη.

Αλλά, για να φτάσουμε και στο ερώτημά σας, τι μπορείτε να κάνετε για αυτό; Καταρχήν δείτε την κατάσταση όχι σαν πρόβλημα, αλλά σαν πρόκληση της ιδιοσυγκρασίας σας. Και να είστε βέβαιη ότι προκλήσεις αντιμετωπίζουν όλοι, ακόμη και οι εξωστρεφείς και τολμηροί χαρακτήρες - απλά είναι διαφορετικές από τις δικές σας. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να κάνετε μικρά βήματα για να τον πλησιάσετε. Για παράδειγμα, την επόμενη φορά που θα διασταυρωθεί το βλέμμα σας, χαμογελάστε του. Την μεθεπόμενη, κάντε του και ένα νεύμα χαιρετισμού. Την τρίτη, θα σας φανεί πια πολύ πιο εύκολο να τον πλησιάσετε και να του μιλήσετε.

Στο μεταξύ, τέτοια μικρά βήματα μπορεί να αλλάξουν σημαντικά τα δεδομένα. Γιατί όσο εκδηλώνετε το ενδιαφέρον σας, ακόμη και με τον δικό σας διακριτικό τρόπο, ενθαρρύνετε και εκείνον να κάνει το ίδιο. Και συνεχίζοντας να δίνετε ο ένας στον θάρρος για να πλησιάσει περισσότερο, σύντομα η αμηχανία σας θα αντισταθεί από μια οικεία σχέση, αν όντως υπάρχει ενδιαφέρον. Αλλά και να μην υπάρχει, μια διακριτική προσέγγιση δεν εξέθεσε ποτέ κανέναν.